
گونه های ماهی تن را بشناسید!
19 مرداد 1399گونه های ماهی تن را بشناسید! ماهی تن که به آن توناس گفته میشود؛ از پرطرفدارترین ماهیهایی است که جهت تولید کنسرو استفاده میشود. ماهیها دارای انواع مختلفی هستند که با توجه به خواص و مزه های مختلف ممکن است انواع متفاوتی از آنها در تهیه کنسرو استفاده شود. در طول مقاله پیش رو قصد […]

فواید ماهی تن |چرا باید تن ماهی را در برنامه غذایی خود قرار دهیم؟
7 اردیبهشت 1399اغلب ما از طعم بینظیر تن ماهی لذت میبریم. حتی گاهی اوقات، افرادی که علاقهای به طعم ماهی ندارند، به ماهی تن علاقه نشان میدهند. تن ماهی یکی از سالمترین مواد غذایی است که بهتر است در برنامه غذایی خود قرار دهید تا از فواید ماهی تن بهره مند شوید. علاوه بر آن، اگر به […]

امگا ۳ و نقش حیاتی آن در سلامت زنان باردار و شیرده
25 آذر 1398مطالعات انجام شده در موسسههای علمی نشان میدهد اسیدهای چرب امگا ۳ که در بدن ماهی به وفور یافت میشود برای رشد کامل مغز انسان در طول دوران جنینی و دو سال اول زندگی کودک بسیار ضروری هستند. چربی امگا ۳ برای رشد کودک به قدری لازم است که اگر مادر و جنین کمبود این […]